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As 5 feridas da infância e o seu impacto no organismo.

As feridas emocionais que sofremos na infância refletem-se na nossa postura, forma de andar e peso corporal. Reconhecê-los é o primeiro passo para os curar. Ferida da Humilhação, como se manifesta; Postura curvada, com as costas curvadas. Ombros caídos e cabeça inclinada para baixo. Nádegas encolhidas. Causa; Desenvolve-se quando uma pessoa é envergonhada, criticada ou ridicularizada na infância. Pode levá-lo a sentir que não é suficiente ou que merece ser punido. Como curar isso; Trabalhar a autoestima e a autoaceitação. Pratique afirmações positivas e autocompaixão. Procure apoio terapêutico para libertar a vergonha acumulada. Aprenda a estabelecer limites e a valorizar a sua própria voz. Ferida do Abandono, como se manifesta; Excesso de peso sem causa aparente. Dificuldade em perder peso mesmo com dieta e exercício. Sensação de vazio que se tenta preencher com comida. Causa; É gerada quando uma pessoa se sentiu emocional ou fisicamente abandonada na infância. Pode vir de...

O Propósito das Vicissitudes da Vida: Uma Jornada de Evolução Espiritual

No capítulo II - Castigos e Alegrias Futuras (Penas Temporárias) da quarta parte de "O Livro dos Espíritos", a questão 984 nos provoca a refletir sobre o pensamento e a interpretação espírita sobre as vicissitudes da vida como castigo por nossas faltas atuais. Neste texto, aprofundaremos o entendimento espírita sobre o assunto, revelando que as vicissitudes não são apenas castigos, mas oportunidades de evolução espiritual e redenção de nossos erros passados. As vicissitudes da vida são parte integrante do processo evolutivo que experimentamos como seres espirituais em constante aprendizagem. Não são meros castigos pelas nossas faltas presentes, mas sim consequências naturais das nossas ações passadas, visando o nosso progresso moral e espiritual. No Espiritismo, entendemos que antes de cada encarnação, planeamos o nosso itinerário de vida com mentores espirituais, com o objetivo de viver experiências específicas que nos ajudarão no nosso processo de evolução. Assim, enfre...

A Grandeza de Deus e a Importância de Cada Indivíduo: Intervenção Divina nos Castigos e Recompensas

Na pergunta 963, somos convidados a refletir sobre a relação entre Deus e cada indivíduo. Questiona-se se Deus, na sua grandeza, se preocupa pessoalmente com cada homem e se cada indivíduo tem alguma importância aos seus olhos. A grandeza de Deus leva-nos muitas vezes a questionar se somos verdadeiramente significativos na sua imensidão. No entanto, a Doutrina Espírita ensina-nos que cada indivíduo é objeto de cuidado e atenção divina, sendo amado e acompanhado de perto por Deus. Nós, seres humanos, somos criações divinas dotadas de livre-arbítrio e, através deste atributo, temos a capacidade de construir o nosso destino e evoluir espiritualmente. Deus, na sua infinita sabedoria, não interfere direta e autoritariamente nas escolhas e ações de cada indivíduo. Respeita o nosso livre-arbítrio e proporciona-nos as oportunidades necessárias para a nossa aprendizagem e crescimento. É através das experiências vividas ao longo das encarnações que temos a possibilidade de evoluir e nos apro...

Conhecer-se para Melhorar: O Caminho para Resistir ao Arrastamento do Mal

A questão 919 de "O Livro dos Espíritos" convida-nos a buscar o conhecimento de nós mesmos como o meio prático mais eficaz para nos aperfeiçoarmos nesta vida e resistirmos ao arrasto do mal. Vamos aprofundar o pensamento e a interpretação para entender a importância do autoconhecimento e os meios para alcançá-lo. O autoconhecimento é um dos pilares fundamentais para a evolução espiritual. Allan Kardec ensina-nos que conhecer-se a si mesmo é compreender as nossas virtudes, potenciais, limitações e imperfeições. É um processo contínuo de análise interior que nos permite identificar nossas tendências negativas e trabalhar para as transformar em virtudes. A dificuldade em conhecer-se a si mesmo reside na complexidade do ser humano e na influência do mundo material. Somos seres multifacetados, com uma bagagem de experiências de vidas passadas que moldam nossas predisposições e características atuais. Além disso, vivemos num mundo cheio de estímulos externos que podem nos desvi...

Transformando o egoísmo em amor: o desafio da perfeição moral

Sobre a questão 914 do livro "O Livro dos Espíritos", de Allan Kardec. Nesta pergunta, abordamos o tema desafiador do egoísmo e seu papel na busca da perfeição moral. Um convite a todos para embarcar nesta jornada de autoconhecimento e transformação interior, em busca de um coração cheio de amor e generosidade. O egoísmo, baseado no sentimento de interesse próprio, é uma tendência natural do ser humano. Leva-nos a procurar o que é melhor para nós próprios, muitas vezes sem considerar as necessidades e o bem-estar dos outros. No entanto, o Espiritismo ensina que o egoísmo é um obstáculo à nossa evolução espiritual e à construção de um mundo mais fraterno e solidário. Mas será possível erradicar completamente o egoísmo do coração humano? Allan Kardec coloca-nos diante desta pergunta desafiadora. Embora seja uma tarefa árdua, podemos afirmar que é possível transformar o egoísmo em amor através do desenvolvimento da consciência e da prática do bem. O primeiro passo é o au...

Superando as paixões: o caminho para a perfeição moral

Algumas reflexões sobre a questão 912 do livro "O Livro dos Espíritos", de Allan Kardec. Nesta pergunta, abordamos um tema de extrema importância para o nosso processo de evolução espiritual: a predominância da natureza corporal e como podemos combatê-la em busca da perfeição moral. É um convite a todos para embarcarem nessa jornada de autoconhecimento e transformação interior. O Espiritismo ensina que somos seres espirituais vivendo uma experiência terrena. A nossa natureza corporal, com as suas paixões e instintos, apresenta-nos muitas vezes desafios ao nosso crescimento moral. Mas como combater essa predominância e caminhar em direção à perfeição moral? O primeiro passo é o autoconhecimento. Precisamos de nos observar, entender as nossas fraquezas e fortalecer as nossas virtudes. Através da análise honesta de nossos pensamentos, palavras e ações, podemos identificar os aspetos que nos desviam do caminho da evolução. É importante recordar as palavras de Jesus: «Conhecer...

Egoísmo: A Raiz de Todos os Males

O egoísmo é um dos vícios mais comuns e nocivos na sociedade. É a tendência para colocar os próprios interesses acima dos interesses dos outros, independentemente das consequências dos seus atos. Pode manifestar-se de várias formas, como ganância, ambição, inveja, orgulho e falta de empatia. Esta é a proposta de reflexão da questão 913 de “O Livro dos Espiritos”. Para nós, espíritas, o egoísmo é a causa primária de todos os males que afligem a humanidade . É a raiz da injustiça, da violência, da desigualdade e da miséria. Leva as pessoas a explorarem-se umas às outras, a mentirem, a roubarem e a matarem. O egoísmo é também um obstáculo à evolução espiritual. Para evoluir espiritualmente, é necessário desenvolver o amor, a caridade e a solidariedade. Isso, por sua vez, dificulta o desenvolvimento dessas virtudes, pois leva as pessoas a se retraírem em si mesmas e a se preocuparem apenas com seus próprios interesses. O Espiritismo ensina que o egoísmo pode ser superado através do a...

Um Olhar sobre o Estudo dos Defeitos de Outras Pessoas

  No contexto da visão espírita, buscamos compreender a natureza humana e sua relação com o mundo espiritual. Entre as diversas questões levantadas por Allan Kardec em "O Livro dos Espíritos", a questão 903 convida a refletir sobre a responsabilidade de estudar os defeitos alheios. Neste texto, iremos explorar a importância do estudo dos defeitos para o nosso próprio crescimento espiritual. "Somos culpados de estudar as falhas dos outros?" Para compreender sua essência, devemos analisá-la à luz do conhecimento espírita. O estudo das falhas alheias não deve ser visto como um ato de julgamento ou condenação, mas sim como uma oportunidade de aprendizagem e evolução pessoal. Segundo o Espiritismo, somos seres em constante evolução, sujeitos a erros e acertos ao longo de nossa jornada terrena. Ao observarmos as falhas dos outros, podemos ver reflexos das nossas próprias imperfeições. Nesse sentido, o estudo dos defeitos dos outros convida a uma profunda reflexão so...

Desvendando os Mistérios: O Poder do Tarot e dos Oráculos na Mediunidade e Autoconhecimento

O Tarot e os oráculos sempre despertaram minha curiosidade sobre os seus significados segundo a mediunidade. Embora alguns os vejam como meras ferramentas lúdicas, os ensinamentos de Allan Kardec mostram-nos que eles podem ser meios de comunicação entre o plano espiritual e o físico quando através de médiuns sensitivos. Os arcanos do Tarot e as mensagens dos oráculos transcendem o mero acaso quando utilizados por uma mão sensitiva, capaz de se abrir à influência das entidades incorpóreas. Nesses casos, as respostas trazidas podem ser valiosas fonte de reflexão e orientação, levando-nos a encarar certos aspetos da nossa existência com mais lucidez e disposição para o progresso. É claro que a interpretação sempre dependerá do grau evolutivo de quem os consulta. Por isso, não se deve atribuir valor absoluto aos seus símbolos e significações, mas antes buscar explorá-los como estímulo à observação introspectiva e ao despertar da intuição, com predisposição para ouvir a voz da consciên...