As feridas emocionais que sofremos na infância refletem-se na nossa postura, forma de andar e peso corporal. Reconhecê-los é o primeiro passo para os curar. Ferida da Humilhação, como se manifesta; Postura curvada, com as costas curvadas. Ombros caídos e cabeça inclinada para baixo. Nádegas encolhidas. Causa; Desenvolve-se quando uma pessoa é envergonhada, criticada ou ridicularizada na infância. Pode levá-lo a sentir que não é suficiente ou que merece ser punido. Como curar isso; Trabalhar a autoestima e a autoaceitação. Pratique afirmações positivas e autocompaixão. Procure apoio terapêutico para libertar a vergonha acumulada. Aprenda a estabelecer limites e a valorizar a sua própria voz. Ferida do Abandono, como se manifesta; Excesso de peso sem causa aparente. Dificuldade em perder peso mesmo com dieta e exercício. Sensação de vazio que se tenta preencher com comida. Causa; É gerada quando uma pessoa se sentiu emocional ou fisicamente abandonada na infância. Pode vir de...