Escala vibracional emocional
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O mundo está se curando
Com tudo o que está acontecendo no mundo
agora, poderíamos pensar que está desmoronando. Governos que não ajudam são
pessoas, pessoas à beira de perder tudo, muitas pessoas presas com medo de
adoecer, tumultos, racismo e a lista continua. A escala emocional vibracional
está deslizando para baixo. O que quero dizer com isso? Continue lendo...
As medias sociais estão
se transformando em um vírus em si, nos transformando uns contra os outros.
Para muitos eles têm medo de falar porque se o fizerem, são atacados
verbalmente, então, em vez disso, muitos optam por não dizer nada.
Muitos outros têm opiniões, mas
são chamados de teóricos da conspiração, loucos ou outros nomes são chamados. É
muito fácil chamar alguém de nome se você não está disposto a ouvir a motivação
por trás de suas crenças.
A maioria das pessoas está
presa na raiva, frustração, medo, depressão, desesperança, ansiedade, e você
pode ver o porquê.
Em minha vida eu nunca vi nada
em uma escala como esta e tenho certeza que você concorda. No entanto, eu já vi
isso antes na minha sala de terapia.
Sou terapeuta que lida com a
mente subconsciente e vejo clientes que têm ansiedade, depressão e tiveram
abuso, assim como outros problemas.
O que estou vendo em grande
escala é o que acontece dentro de todos nós. Para curarmos precisamos passar
por essas camadas de emoções. O que eu estou escolhendo ver através de tudo
isso, é a cura do mundo.
Temos uma escolha, podemos nos
concentrar na escuridão e ficar presos na desesperança, raiva ou culpa e tentar
descobrir quem está por trás disso, aprofundando-se nas motivações sombrias por
trás de tudo isso, escolhendo descer por um enorme buraco de coelho e descobrir
tanta escuridão, e ficar preso na negatividade, ou podemos escolher vê-lo de
forma diferente.
Podemos escolher acreditar que
cada um de nós está desempenhando um papel na transformação do mundo neste
momento. Se todos tivéssemos as mesmas crenças, isso não poderia acontecer.
Para um diamante crescer,
precisa de muita pressão. Estamos todos sentindo essa pressão agora. Você quer
ser parte do problema ou parte da solução?
Como você pode ver pela escala
emocional vibracional, quanto mais alto vamos no gráfico emocional, mais
curamos.
Não é possível saltar da
depressão para a alegria e liberdade da noite para o dia sem passar pela escala
emocional vibracional, assim como não é possível para o mundo se curar da noite
para o dia até que toda a escuridão entre na luz.
Isso está acontecendo agora!
Podemos vê-lo brincando bem na frente de nossos olhos! Nunca em nossa vida
vimos tanta cura.
Não é confortável ou mesmo
agradável de ver, mas é necessário que evoluamos através dessas emoções se
quisermos um resultado pacífico.
Então, com isso acontecendo no
mundo, o que você pode realmente fazer para ajudar a mover o mundo através
desta escala emocional vibracional? A resposta é trabalhar em si mesmo!
Sei que senti raiva,
frustração, até fúria recentemente, quando as pessoas que conheço e me importo
me fecharam porque tenho uma opinião diferente da deles.
Sentei nessas emoções por uma
semana ou mais antes de lembrar que podia mudar (sim, até terapeutas esquecem
às vezes). Quando estamos presos nessas emoções, é mais difícil pensar
claramente.
Eu escolho ver as coisas de
forma diferente e reconhecer que é perfeitamente bom para as pessoas
discordarem de mim. É perfeitamente bom para as pessoas ter pensamentos e
sentimentos diferentes do que eu.
O que não está bem é alguém me
fechar ou me xingar quando discordar de mim.
Esta é uma forma de abuso e
todos devemos nos sentir seguros o suficiente para nos expressarmos. Estamos
vendo muito disso no mundo agora. Eu percebi que este é o problema deles, não o
meu.
Só posso mudar minha resposta a
qualquer situação.
Se eles não sentem que podem
ver a vida de uma perspetiva diferente, é mais fácil defender suas crenças
colocando outras pessoas com xingamentos.
É empoderador para qualquer
pessoa? Não, claro que não, mas você pode escolher seus sentimentos em qualquer
momento.
Com meu amigo, escolhi ter um
diálogo aberto e discutir a forma diferente como vemos o mundo e mesmo que não
houvesse resolução, pelo menos tentei ver o mundo de forma diferente, através
dos filtros e preconceitos de outra pessoa.
Acho que é a melhor coisa que
podemos fazer um pelo outro agora. Seja aberto, honesto e dê às pessoas espaço
para se expressarem.
Para ajudá-los a se sentirem
seguros o suficiente para se expressarem para ajudar a liberar as emoções que
estão tentando liberar.
Quero te mostrar a escala
emocional. É uma ótima maneira de visualizar onde você está emocionalmente. É
fácil ver quanto mais alto a escala emocional vibracional, melhor você vai se
sentir emocionalmente e é claro que o oposto é verdade.
Quanto mais baixo a escala você
se sentar, mais desconfortável você vai se sentir. Seu objetivo deve ser sempre
subir na escala.
Quanto mais alto a escala, mais
poderoso você estará se sentindo. Esta escala é um bom indicador para onde você
está sentado agora.
A Escala Emocional Vibracional de Abraham-Hicks
1. Alegria/Apreciação/Empoderamento/Liberdade/Amor
2. Paixão
3. Entusiasmo/ânsia/felicidade
4. Expectativa/Crença
Positiva
5. Otimismo
6. Esperança
7. Contentamento
8. Tédio
9. Pessimismo
10.
Frustração/Irritação/Impaciência
11.
Acabrunhar
12.
Decepção
13.
Duvidar
14.
Preocupação
15.
Culpa
16.
Desânimo
17.
Raiva
18.
Vingança
19.
Ódio/Raiva
20.
Ciúme
21.
Insegurança/Culpa/Indignidade
22.
Medo/Luto/Desespero/Desespero/Impotência/Impotência
Como você sobe a escala?
1. Em
primeiro lugar, você pode ver onde você está sentado na balança neste momento.
Pergunte a si mesmo, onde estou agora? Pense conscientemente sobre as emoções
que você está sentindo agora, para que você possa dizer o seu ponto de partida.
Se você não tem certeza, pergunte a si mesmo. Isso é mais como sobrecarga ou
culpa? Esse sentimento é mais como ódio ou medo? Uma vez que você faz essas
perguntas, você pode ser mais preciso sobre onde você está sentado na escala.
2. Uma vez
que você sabe onde você está, seu trabalho é encontrar pensamentos que fazem
você se sentir melhor do que os pensamentos que você está sentindo atualmente.
Você pode fazer isso falando em voz alta ou escrevendo seus pensamentos.
3. Agora é
hora de encontrar um pensamento diferente que faça você se sentir um pouco
melhor do que onde você está agora, mesmo que seja apenas um passo. Quanto mais
alto a escala você for, menos resistência a se mover em uma emoção diferente.
Por exemplo: Se você perdeu um
ente querido, você pode ter passado por luto ou depressão. Usarei um
exemplo de quando perdi meu pai. Não pude me despedir do meu pai, pois não
sabia que ele estava morrendo, me senti incrivelmente culpado.
Mesmo pensando que isso não me
sentia melhor, é uma melhora na escala emocional. Então senti raiva pela minha
família que estava com meu pai porque não me disseram que ele estava morrendo e
eu não pude me despedir.
Eu estava agora preso na culpa. Então eu tive
que encontrar uma maneira de voltar da Austrália para o Reino Unido em 4 dias
para chegar ao funeral. Eu estava
sobrecarregado. Eu estava impaciente para
voltar para vê-lo uma última vez.
Você pode ver como eu me mudei
através da escala naturalmente sem sequer perceber. Subi pelas camadas até
chegar ao topo.
Adoro o
fato de papai estar em um lugar onde ele não está mais ligado ao seu corpo e
seu espírito está livre.
Ainda me lembro do amor que tenho por ele.
Aqui estão
declarações que eu poderia ter usado para subir a escala conscientemente
Impotência –
Eu não fiz nada porque eu não sabia que ele estava morrendo
Luto – Sinto
tanta falta dele
Culpa – Eu
nunca deveria ter deixado o Reino Unido, então eu teria estado lá por ele
Por que
ele não me disse que estava doente?
Raiva –
Como ousa não me ligarem e me dizerem que ele estava morrendo
Deceção – Eu
gostaria de ter dito adeus
Sobrecarregar –
Há tanto o que fazer e eu não sei por onde começar
Expectativa Positiva –
Estou ansioso para que isso acabe para que eu possa passar mais tempo com meus
amigos
Apreciação –
Sou grato pelos meus amigos que me ajudaram nesse tempo
Conhecimento – A
morte faz parte da vida
Alegria – Eu
sei que o pai está em um lugar de paz e eu sou feliz
Liberdade –
Papai está em um lugar onde ele não está mais ligado ao seu corpo e seu
espírito é livre.
Eu lhe dei este exemplo como eu
queria levá-lo através da escala, para que você possa ver como ele funciona
mudando seus pensamentos conscientemente.
Não tente pular para cima
também pode pisar de uma só vez. Faça um de cada vez se isso for melhor para
você.
Se esta é uma nova emoção que
você está sentindo, você pode se mover mais rápido acima da escala do que se
você esteve sentado em uma emoção menor por um período mais longo de tempo.
O tempo que for preciso, é
perfeito para você. Contanto que você escolha conscientemente uma emoção
diferente e maior na escala a cada dia, você se sentirá melhor.
É assim que podemos ajudar a
mudar o mundo para um lugar melhor. Quanto mais pessoas alcançarem maiores
vibrações ou emoções, mais rápido isso acontecerá.
Quanto mais perto estamos de
amar e alegria, mais facilmente começamos a atrair o que queremos. O que você
quer? Onde você escolhe estar? Preso e congelado na negatividade, ou subindo
através das camadas de emoções, ajudando a si mesmo, aos outros (porque suas
ações afetam aqueles ao seu redor) e, por sua vez, o mundo a se curar.
Espero que isso lhe dê alguma
clareza do que você pode fazer agora para ajudar a curar o planeta.
Mandando amor. Hora de nos unirmos e ao nosso planeta!
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